건강은 나의 빛

관절은 뼈와 뼈를 이어서 지지해주는 인대, 근육과 뼈를 이어서 구조적인 안정성을 유지하게끔 하는 힘줄 (건), 연골 등 여러 종류의 구조물들이 굉장히 인접해 있습니다. 하나의 관절을 둘러싸고 있는 구조물이 다양하고 많은데다 구조물들의 이름도 생소할 수 있어서 관절을 둘러싸고 있는 구조물들의 차이와 기능에 대해 간략히 알아보겠습니다. 1. 관절낭 (Articular capsule) : 섬유막 (Fibrous layer)와 윤활막 (Synovial membrane)으로 구성되어있으며, 섬유막이 윤활막보다 피부 가까운 쪽에 위치하며 관절의 형태를 유지하는 데 기여합니다. 2. 섬유막 (Fibrous layer) : 관절낭의 바깥 층에 해당합니다. 관절을 구성하는 두 뼈의 양 극단을 포함하여 관절 자체를 전체적..

복부 초음파 검사는 배 안에 있는 장기를 포함한 다양한 조직들의 구조적 형태를 눈으로 간접적으로 확인하기 위해 시행하는 검사입니다. 복부 대동맥의 혈관 내벽이 약해져서 돌출되어 튀어나오는 복부 대동맥류의 확인을 위한 선별 검사로 선호됩니다. 복부 초음파 검사는 복부 대동맥류의 확인 뿐만 아니라 다른 다양한 건강 상의 문제를 확인하는 데도 유용한 검사입니다. 65세에서 75세 사이의 연령대에 있는 현재 흡연자, 또는 과거 흡연자들에게 복부 대동맥류가 있는지를 확인하기 위해 복부초음파 검사를 권고합니다. 흡연한 적이 아예 없는 경우라면 일반적으로 복부 대동맥류의 선별 검사 필요성은 떨어집니다. 물론 신체진찰에서 복부 대동맥류가 의심이 되거나 가족력이 있다면 복부 초음파를 통한 선별 검사의 필요성이 있습니다...

당화혈색소 검사는 당뇨를 진단하기 위해 가장 흔하게 시행되는 혈액검사입니다. 또한 만약 당뇨를 진단 받은 환자라면 이 검사는 얼마나 혈당을 잘 조절하고 있는지를 반영해주는 검사이기도 합니다. HbA1C 검사라고도 불리는 당화혈색소 검사는 2-3개월 간의 평균 당 수치를 반영해주는 혈액 검사 결과입니다. 조금 더 깊이 살펴보자면, 이 검사는 헤모글로빈 단백질이 얼마나 당에 의해 코팅되어있는지 그 정도를 백분율로 표시한 값입니다. 이 당화혈색소 검사 결과 값이 높게 나타날수록 혈당 조절이 불량했음을 의미하며, 당뇨에 의한 합병증 발생 가능성이 더 높음을 의미합니다. 이 검사를 시행하는 이유는 세가지 정도가 있습니다. 먼저, 당뇨가 발생하기 직전 단계인 당뇨 전단계를 확인하여 당뇨로 진행하는 것을 방지하기 위..

안녕하세요 지난 포스팅에서는 암을 의심할 수 있는 증상과 위험요소들에 대해 알아보았는데요. 암이 발생한 부위나 암의 진행 정도에 따라 나타날 수 있는 신체증상이나 징후는 굉장히 다양하다고 말씀을 드렸지요. 오늘은 암 가운데 유방암에 대해 더 자세히 알아보겠습니다. 유방암은 유방세포에서 형성되는 암입니다. 우리나라에서는 여성에서 발생위험도가 가장 높은 암으로 유방암은 남성과 여성 모두에서 발생할 수 있지만 여성에서 훨씬 잘 발생합니다. 최근에는 유방암에 대한 이해도가 높아지고 치료 방법이 발전함으로써 개개인에 따라 차별화된 접근 방식이 가능해졌습니다. 이에 따라 유방암의 생존율이 매우 높아지고 있습니다. 유방암의 징후와 증상 주변 조직과 다르게 느껴지는 유방 덩어리 또는 멍울 유방의 크기, 모양 또는 모양..

암은 정상적인 신체조직에 침투하여 정상적인 조직을 파괴할 수 있는 능력을 가진 비정상적인 세포의 발달을 특징으로 하는 많은 질병군을 포함하는 개념입니다. 암은 원발 조직의 위치와 관계없이 몸 전체에 퍼질 수 있습니다. 암은 세계에서 두번째로 높은 사망률을 (사망률 1위는 심혈관계 질환) 기록하는 질병군입니다. 최근에는 암 조기검진 및 암 치료법의 개선으로 인해 많은 유형의 암에서 생존율이 향상되고 있으나 여전히 난치병임에는 분명하며 환자 및 보호자의 삶에 큰 위협을 주는 질환입니다. 암으로 인해 나타날 수 있는 비특이적인 증상 암에 걸렸을 때 나타날 수 있는 비특이적인 증상은 아래와 같이 매우 다양합니다. 이는 암이 어떤 조직에 발생했느냐와 어느정도 진행되었느냐에 따라서 그 증상의 발현 종류와 정도가 천..

간염은 원인에 따라 바이러스에 의한 바이러스성 간염, 알코올에 의한 알코올성 간염과 약품, 독성식품에 의한 독성 간염 등으로 구분되며, 치유기간과 지속성에 따라서 급성간염과 만성간염으로 분류됩니다. 대표적인 간질환인 바이러스성 간염은 A, B, C, D, E 등 바이러스 종류에 따라 다양합니다. 이중 A, E는 일과성으로 급성간염만을 일으키지만 B, C, D형은 만성으로 진행되며 우리나라에 많은 B, C형 간염은 간경변, 간암으로 진행하여 사망에까지 이르기도 하므로 이의 예방과 치료에 주의해야 합니다. 간세포의 기능이 잘 유지되도록 규칙적으로 생활하고 적절한 영양을 섭취하며 과음과 과로를 피하고 약물을 오남용하지 않도록 주의해야 합니다. 식사요법의 원칙 -> 간염시 식사요법의 목표는 충분한 열량과 영양소..

간은 우리 몸의 대사 작용을 관리하는데 중심적인 역할을 하는 화학공장과 같은 신체 주요 기관입니다. 지난번에 포스팅했던 콩팥과 마찬가지로 vital organ에 포함되는 아주 중요한 장기이지요. 우리 몸에 흡수된 영양소는 간에 저장되는데 간은 영양소를 산화시켜 열량으로 이용하기도 하며, 영양소를 필요로 하는 다른 조직으로 보내기도 합니다. 간은 약물의 대사를 담당하며, 독소를 해독하는 기능도 가지고 있습니다. 이렇듯 다양한 체내 작용을 하는 간은 여러 가지 원인에 의해 나빠질 수 있습니다. 지나친 알코올 섭취나, 당뇨병, 비만, 고지혈증, 약제 사용 등에 의해 지방간이나 독성간염이 발생하기도 하고 바이러스에 의해 바이러스성 간염이 발생하기도 합니다. 간질환은 종류가 다양하고 원인과 증상에 따라 적절한 식..

병원에서는 건강의 이상 여부를 판단하고 질병의 발생 여부를 확인하기 위하여 혈액검사나 엑스레이, 심전도 검사 등 각종 검사들을 시행합니다. 검사의 종류가 다양한 이유는 의사가 병력 청취와 신체진찰만으로 정확하게 진단하기 힘든 많은 질환들이 있기 때문인데요. 여러 가지 검사들은 저마다 다른 종류의 정보를 제공함으로써 현재 건강상태를 평가하는데 도움을 줍니다. 뼈의 골절이나 뇌출혈, 암의 진단 등 몸의 형태학적 변화가 나타나는 여러 가지 질환을 진단하는 데 있어서 영상의학적 검사는 중요한 의미를 가집니다. 영상의학적 검사는 정상 형태와 다른 몸속 구조물의 형태를 눈으로 확인할 수 있게 해 주기 때문입니다. CT, MRI, PET, PET-CT는 대표적인 영상의학적 검사들입니다. 이 영상의학적 검사들에 대해 ..

비만은 만성질환으로 정의되고 있으며 갈수록 비만한 사람들은 많아지고 있습니다. 비만은 보기에도 건강해보이지 않으며 자존감을 떨어뜨리는 주요 원인이되기도 합니다. 또한 비만은 당뇨나 고혈압 등 각종 성인질환의 심각한 정도를 더 높여 실제적인 우리의 건강을 크게 위협합니다. 근력운동을 열심히 한 것도 아닌데 서서히 살이 찌고 평소에 맞던 옷이 잘 맞지 않는다면 살이 찐 것을 의심해 볼 수 있을 것입니다. 그러나 비만은 관리가 필요한 질환인 만큼 내가 과연 비만에 해당하는지 좀 더 명확하게 확인하는 방법이 필요하겠죠? 비만에 해당한다면 새해에는 더 건강해지고 외모적으로도 자신감을 얻기 위해 식단관리와 운동을 하면 좋겠습니다. 비만은 단순히 체중이 증가하는 것이 아니라 지방세포의 비정상적인 증가에 의해 체중이 ..

오늘은 쓸개관에 염증이 생겼을 때 주요한 치료법으로 사용하는 ERCP라는 내시경적 시술이 어떤 시술인지 그 개념과 원리를 간단히 알아보도록 하겠습니다. 내시경역행담췌관조영술은 흔히 ERCP라고 (Endoscopic retrograde choangiopancreatography) 불리는 시술입니다. 열이 나면서 오른쪽 윗배가 아픈 경우에는 쓸개의 염증 (담낭염)이나 쓸개관염 (담관염)일 가능성이 있기 때문에 병원에 가셔서 진료 및 검사를 받아보셔야 합니다. 담낭염이나 담관염은 혈액검사와 복부 CT 또는 복부 초음파검사를 통해 명확하게 진단할 수 있습니다. 쓸개즙이 십이지장 (소장의 시작부위)으로 내려가는 통로인 담관에 돌이나 종양이 있어 쓸개즙이 십이지장으로 흘러들어가지 못하면 막힌 부위 윗쪽에 쓸개즙이 ..